Opisto liikuttaa vauvasta vaariin
Opistomme laajin kurssitarjonta on liikunnassa. Kursseja on vuosittain yli kolmesataa. Ne koostuvat pääosin kuntoliikunnasta, joogasta ja tanssista. Tarjolla on myös äijäjoogaa ja miesten kuntoliikuntaa ─ vain miehille.
Joka vuosi tarjolla on myös uutuuksia. Ennen syyslukukauden aloitusta tarjoamme liikunnallisen starttijakson, jolloin voit kokeilla eri lajeja.
Liikuntakurssit on jaoteltu aloittelijoille ja jo kokeneemmille liikkujille. Opinto-ohjelmasta löytyy kurssikuvauksia, joiden perusteella selviää, mitä kurssilla tehdään.
Tanssissakin on tarjolla paljon erilaisia lajeja: niin zumbaa, latinotansseja, lavis-lavatanssia, afrotanssia, reggaetonia, salsaa, flamencoa kuin itämaistakin tanssia. Jokaiselle jotakin.
Emme ole unohtaneet vauvoja emmekä taaperoitakaan. Tarjoamme myös äiti─vauva-jumppaa ja musiikkileikkikouluja eli muskareita taaperoille, aina nelivuotiaaksi asti. Muskareissa lauletaan, soitetaan ja liikutaan.
Lisätietoja:
liikunnan vastuuopettaja Sinikka Miettinen (1.8.2017 alkaen), sinikka.miettinen (at) ekko.fi, p. 050 555 1954,
tavattavissa opetuskaudella to klo 14.00─16.00 opistotalolla, Pohjolankatu 27, huone 110.