Liikunnan ja tanssin joulukuiset yksittäiskerrat järjestetään 4.-14. joulukuuta. Kurssit pidetään opiston liikuntasalissa, Pohjolankatu 27.
Kursseille ilmoittaudutaan normaalisti opiston toimistossa tai verkkosivulla.
- Opiston toimisto on avoinna 30.11. asti:
ma-ti klo 10-17.15
ke-to klo 10 -15
pe suljettu - Syyskauden opetuksen päätyttyä toimisto palvelee 4.12. alkaen:
ma-to klo 10-15
pe suljettu
Kurssitarjonta
730376a JOULUKUUN DANCEHALL
ma 4.12. klo 17.00-18.00
60 min / 6,00 €
Anne-Marie Koponen
730346a JOULUKUUN Dance RUMBITA®, MARATON
ma 4.12. klo 18.10-19.40
90 min / 10,00 €
Anne-Marie Koponen
730344a JOULUKUUN LATINOMARATON
ti 5.12. klo 17.00-18.30
90 min / 10,00 €
Anne-Marie Koponen
730155a JOULUKUUN Yoga Flow™
ti 5.12. klo 18.40-19.40
60 min / 6,00 €
Anne-Marie Koponen
730257a JOULUKUUN PILOXING
to 7.12. klo 16.30-17.30
60 min / 6,00 €
Sinikka Miettinen
730259a JOULUKUUN KUNTOLIIKUNTA
ma 11.12. klo 11.00-11.45
45 min / 5,00 €
Sinikka Miettinen
730345a JOULUKUUN LAVIS-LAVATANSSIJUMPPA®
ma 11.12. klo 12.00-12.45
45 min / 5,00 €
Sinikka Miettinen
730348a ZUMBA® MASTERCLASS 2 x 60 min
ma 11.12. klo 17.00-19.00
120 min / 15,00 €
Sinikka Miettinen ja Pinja Simola
730349a LAVIS-LAVATANSSIJUMPPA® JOULUMARATON
ti 12.12. klo 17.00-18.15
75 min / 8,00 €
Sinikka Miettinen
730138a JOULUKUUN BODY JOOGA
ke 13.12. klo 17.40-18.40
60 min / 6,00 €
Sinikka Miettinen
730250a JOULUKUUN TABATA
ke 13.12. klo 17.00-17.30
30 min / 4,00 €
Sinikka Miettinen
730347a ZUMBA GOLD® 75 min Bling Bling Party
to 14.12. klo 16.30-17.45
75 min / 8,00 €
Sinikka Miettinen
Hiki pintaan, hymy huuleen ja vauhtia koipiin joulutunnelmin!